سلامتی و تغذیه

کنترل ارتروز و نوشیدنی ها

آرتروز یک مشکل جدی پزشکی است که با نوشیدن برخی از نوشیدنی ها می توان احتمال بروز ورم مفاصل را کاهش داد. پوکی استخوان شایع‌ترین نوع آرتروز مفاصل است. علت این بیماری، ساییده شدن تدریجی غضروف مفاصل است. انواع مختلفی…

عضله سازی با پروتئین صبحگاهی

به گفته محققان، زمان مصرف پروتئین به منظور عضله سازی بسیار مهم است. مطالعات محققان دانشگاه واسدا ژاپن نشان می‌دهد مصرف پروتئین در اوایل روز منجر به رشد عضلانی بیشتر می‌شود. پروفسور «شیگنوبو شیباتا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «به طور معمول برای…

تغذیه و خطر ناهناری جنینی

تغذیه و خطر ناهناری جنینی

نتایج یک مطالعه نشان می دهد شمار زیادی از زنان جوان به دلیل مصرف کم ید، با افزایش خطر تولد نوزادان دارای مشکلات نورولوژیکی روبرو هستند. تغییرات رژیم غذایی، از جمله روند رو به رشد اجتناب از مصرف نان و…

تغذیه سالم

کلسترول بالای خون یکی از مهمترین دلایل انسداد عروق و بروز بیماری‌های قلبی و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می رود. تبعیت از رژیم غذایی سالم مهمترین عامل در کاهش کلسترول است. کلسترول ماده چربی است که…

چاقی بلای قرن

به گزارش اسپوتنیک، الکساندر میسنیکوف پزشک ارشد بیمارستان مسکو هشدار داد که همه گیری خطرناک تر از ویروس کرونا بشریت را تهدید می کند. او همه گیری چاقی را به عنوان همه گیری نامرئی ولی خطرناک تر از کرونا نام…

ویتامن ث مفید در سیر درمان کورونا

محققان مجددا تاکید می کنند که ویتامین C در درمان کووید ۱۹ موثر است. مطالعه محققان دانشگاه اوتاگو نیوزیلند نشان می‌دهد ویتامین C می‌تواند برای درمان کووید ۱۹ بخصوص در مراحل حاد و شدید قابل استفاده باشد. به گفته محققان، اسید اَسکوربیک یا ویتامین C، تنظیم…

Call Now Button
Design & Development By www.724ws.net