سلامتی و تغذیه

چاقی بلای قرن

به گزارش اسپوتنیک، الکساندر میسنیکوف پزشک ارشد بیمارستان مسکو هشدار داد که همه گیری خطرناک تر از ویروس کرونا بشریت را تهدید می کند. او همه گیری چاقی را به عنوان همه گیری نامرئی ولی خطرناک تر از کرونا نام…

ویتامن ث مفید در سیر درمان کورونا

محققان مجددا تاکید می کنند که ویتامین C در درمان کووید ۱۹ موثر است. مطالعه محققان دانشگاه اوتاگو نیوزیلند نشان می‌دهد ویتامین C می‌تواند برای درمان کووید ۱۹ بخصوص در مراحل حاد و شدید قابل استفاده باشد. به گفته محققان، اسید اَسکوربیک یا ویتامین C، تنظیم…

سلامت قلب و عروق و تعذیه

تحقیقات نشان می دهد برخی سبزیجات نظیر کلم بروکلی و کلم بروکسل (فندقی) از بیماری پیشرفته عروق خونی پیشگیری می کنند. محقان دانشگاه وسترن استرالیا دریافتند مصرف زیاد سبزیجات چلیپایی نظیر کلم برگ، کلم بروکلی و کلم بروکسل با کاهش کمتر بیماری…

تقویت سیستم دفاعی بدن

سیستم ایمنی سپری مقاوم در برابر انواع عفونت و عوامل بیماری‌زاست. با توجه به شیوع ویروس کرونا و بر اساس مطالعات مختلف، تقویت این سیستم می تواند در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا هم موثر باشد. زمانی که یک…

ضریب هوشی و ورزش دو

محققان دریافته‌اند دویدن تنها برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب نیست و می‌تواند اثراتی منحصر به فرد در مغز افراد ایجاد کند. از جمله مهمترین اثرات دویدن می‌توان به افزایش فعالیت در منطقه کنترل یادگیری، هیپوکامپ مغز اشاره کرد.…

Call Now Button
Design & Development By www.724ws.net